పళ్లు ఎంతసేపు తోముకోవాలి? నిమిషాలు బ్రష్ చేస్తే చాలా? సైన్స్ ఏం చెబుతోంది?

రోజుకు రెండుసార్లు పళ్లు తోముకోవాలని డాక్టర్లు చెప్పడం మనం తరచూ వింటూ ఉంటాం. అది కూడా ప్రతిసారి రెండు నిమిషాల పాటు బ్రష్ చేసుకోవాలని సూచిస్తూ ఉంటారు. ఒక నిమిషం పాటు పళ్లు తోముకుంటే సరిపోతుందని చాలా మంది అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ డాక్టర్లు చెప్పినట్లు రెండు నిమిషాల పాటు తోముకున్నా సరిపోదని తాజా

source https://telugu.oneindia.com/news/international/how-long-should-the-teeth-be-brushed-too-much-to-brush-for-minutes-what-is-science-saying-305120.html